三、气与力合：力是指肌肉兴奋时做等长等张运动时产生的力量。我们知道，肌肉中每条肌…
浅谈形意六合（一）
杜振远 形意拳讲究六合。何为六合？怎样合？这是初学者所关注的问题。在此略谈浅识，…
醒狮舞法之十一：瑞佛采灵芝（二）
14、拿起鼓槌和钱，坐在长板凳上，翘起二郎腿左手打鼓，右手打钹，然后双手合掌，口…
醒狮舞法之十一：瑞佛采灵芝（一）
曾宪强 (一)表演含义 相传灵芝是仙草能治百病。瑞佛又名愚佛存心济世，该谐生动，…
点穴常用手法
王斌 歌日：“点穴之法武中精，点抢钻揣其法灵。点者四指壮中指，抢者四指互并拢。钻…
治疗腰部急性扭伤的简便方法（二）
方法 1,患者直圆平坐，踝关节取90中立位。在小脚、踝部，足底等处徐复方安息香酊…
治疗腰部急性扭伤的简便方法（一）
周永刚 扭伤是体育运动和农村、牧区、厂矿、部队的生产劳动和战备施工中常见的外伤。…
众盗路遇女强人
肖荣 编绘 ①民国初期在一节车箱里，一位山村姑娘发现几个鬼头鬼脑的人盯着邻座一位…
练八宝门气功有实效
黄剑君 笔者今年17岁，是《武林》1988年所办八宝门气功函授班的首期学员。三年…
山西举行形意拳研讨会
山西省形意拳研究会于1991年4月14在太原举行形意拳研讨会，决定于7月、9月份…