宋徽宗政和四年(1114年),皇帝赵佶做了一个梦,梦见神仙举火“擎之南游。”第二…
唐宋时期武当山佛道之争（一）
祝建华 武当山自古是著名的仙山胜地,处于中国腹地、秦岭山脉大巴山东段。此地气候温…
首届世界传统武术节论文报告会综述
姜惠 赵敏 由国际武联、中国武协主办,河南省体育局、郑州市人民政府承办的首届世界…
武当道医乾卦外治法（二）
某女,41岁,患胃、十二指肠溃疡5年,胃脘撑胀疼痛,攻窜胁背,吸气频作,月经期胃…
武当道医乾卦外治法（一）
尚儒彪 武当道教医药内病外治方法甚多,道医们按八卦将其分为八套,称为八卦外治法,…
鼻外伤的简易处理法
袁立新/整理 由于鼻部的位置高凸于面部,故易在某些活动、尤其是技击性强的武术运动…
睡眠新观念
陈雪寒 新观念之一 打盹是为生命充电 德国科学家研究发现,人的完全苏醒状态只能持…
枕头高低有讲究
陈雪寒 俗话说:“高枕无忧。但从医学生理学、病理学的观点来说,此说却大谬不然!不…
30招随时随地的健身运动
英子 1、做家事:说来简单,做家事其实是一举两得的运动。使用吸尘器、擦窗户、洗浴…
食补不如心补
张国喜 现在有一种流行的说法:“药补不如动补,动补不如食补,食补不如心补。 药补…