高级拍手补气法 (1)掌背轻拍背部及脊椎骨(图11) 脊椎骨的每一节都有督脉的穴…
基本拍手补气法
基本拍手补气法 十指分开，手掌对手掌，手指对手指，均匀拍击，切记拇指与其他四…
最简单的补气法：清晨拍手
最简单的补气法：清晨拍手 拍手很简单，效果却不简单。 拍手是一种至刚至阳的养…
补气最简单的方法
一天，我正在３０１医院给全国工商联的企业家做健康咨询，一位大夫进来问我：“胡教授…
富人想长寿，就要像穷人一样生活
富人想长寿，就要像穷人一样生活 一天我刚到诊所门口，一辆悍马车便迎面开来，一…
仁者寿
仁者寿 中国有句老话，叫仁者寿。 仁者乐山，智者乐水。什么是仁者呢?孔子说：…
养生秘诀：心平气和(3)
养生秘诀：心平气和(3) 成都一位老人在公园里打麻将，一个上午手气都不好。到…
养生秘诀：心平气和(2)
许多病仅仅靠药是治不好的，必须调整心态，心态平和了，气的运行就会顺畅，病自然就…
养生秘诀：心平气和(1)
养生秘诀：心平气和(1) 什么是心平?一杯水你不停地搅动，沉淀物上下翻滚，水…
百病生于气
百病生于气 胖子多了些肉，少了些气。这个人啊，一旦他的气少了，各种各样的毛病…