说完“五劳”，我再说说“七伤”。 1.太饱伤脾如果吃得太饱，就会伤脾。因为这…
避免“五劳七伤”是养肾气的关键（一）
避免“五劳七伤”是养肾气的关键 明代医学家张介宾在 《景岳全书 ·论虚损病源…
肾气足——从孕育时就开始保养
肾气足——从孕育时就开始保养 《胎养以保其真篇》 中说：“自妊娠之后，则须行…
肾虚别乱补，分清阴阳再下手
肾虚别乱补，分清阴阳再下手 肾主水，肾气虚，阳气不足，人体的水液就没办法气化…
肾是生命之根，肾好的女人健康之树长青（二）
那该怎么办呢? 如果发现自己怕冷，就要在饮食上注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、…
肾是生命之根，肾好的女人健康之树长青（一）
肾是生命之根，肾好的女人健康之树长青 肾是女人健康与美丽的发动机，女人的年龄…
肾气是生命之源，肾气足的女人更健康
肾气是生命之源，肾气足的女人更健康 “男怕伤肝，女怕伤肾”，和男人相比，女人…
推肝经，令女人心情好、气色佳的小秘方（二）
大概过了1个多月后，朋友明显感觉好多了，以前的焦虑、烦躁、抑郁、失眠、头晕以及月…
推肝经，令女人心情好、气色佳的小秘方（一）
推肝经，令女人心情好、气色佳的小秘方 每天晚上21：00，三焦经当令时，推一…
禁烟限酒，不增加肝脏负担，不伤气血（二）
这是由于香烟的烟雾中不仅含有尼古丁等致癌物质，而且烟雾内所含的活性氧也会致癌。活…