养胃，首先要在饮食上进行调理。多吃容易消化的食物，少吃或尽量不吃生、冷、硬的食…
“五七”，阳明脉衰，养好脾胃精神佳（一）
“五七”，阳明脉衰，养好脾胃精神佳 35岁的女人阳明脉开始衰弱，出现面色发黄、脱…
“四七”，身体全盛时期，平衡气血有益生育
“四七”，身体全盛时期，平衡气血有益生育 ２８岁之前的时期是女人的黄金时期，…
“三七”，肾气平均，平衡脏腑让女人灿若夏花
“三七”，肾气平均，平衡脏腑让女人灿若夏花 肾气足，能够滋养头发，强壮骨骼，…
“二七”，援助任、冲二脉之气为健康打下基础（二）
那任冲二脉怎么调理呢? 在我们的任脉上有一个重要的穴位叫石门穴。石门穴是任脉上一…
“二七”，援助任、冲二脉之气为健康打下基础（一）
“二七”，援助任、冲二脉之气为健康打下基础 《黄帝内经 ·素问 · 上古天真论》…
“一七”，肾气盛，援助肾气让小女孩长得更优秀（二）
慢慢地，随着孩子的长大，给孩子饮食多样化，让她摄入各种食物，保持营养全面，不挑食…
“一七”，肾气盛，援助肾气让小女孩长得更优秀（一）
“一七”，肾气盛，援助肾气让小女孩长得更优秀 对小女孩来说，如果肾阳不足，就…
“女七”是女人的养生节律，养气血注重七年之“养”
“女七”是女人的养生节律，养气血注重七年之“养” 大自然的每个生命都有自己的生…
栗子，女人最爱的养肾气小零食
栗子，女人最爱的养肾气小零食 栗子补肾，在众多的医药典籍中也能找到依据。孙思…