人人都有本难念的经，胖人苦恼，人太瘦了，也会苦恼。瘦本来是别人都羡慕的，可是人人…
十大补气食物（三）
身体虚弱、气血不足的人可以将泥鳅和大枣、黄芪一起炖食，有补脾益气和补肝养血的作用…
十大补气食物（二）
三、红薯 红薯与土豆、山药一样，食用部分都是生于地下的。它们介于粮食和蔬菜之间…
十大补气食物（一）
下面，我就介绍10种最常见的补气食物。 一、土豆 “万物同源，天人一体”，人与…
十大补气穴位（四）
七、太溪穴 太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，是足少阴肾经…
十大补气穴位（三）
《黄帝内经》中说：“肾出于涌泉，涌泉者足心也。”意思是说：肾经之气犹如源泉之水，…
十大补气穴位（二）
阴阳俱有余，若俱不足，则有寒有热。皆调于足三里。”在人体的360多个穴位中，具有…
十大补气穴位（一）
经络就像一条条铁路线，内连五脏六腑，外连四肢百骸，穴位是这些铁路线上的一个个车站…
补气六字诀（二）
嘘气功可以对治目疾、肝肿大、胸胁胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。 如何呼…
补气六字诀（一）
补气六字诀 有两位病人，一位患了肺癌，一位患了肝癌，患肺癌的病人是部队离休的…