北京 杨兆海 常言道十男九痔此话听来似乎有些根据。如果你留心注意一下的话，周围很…
漫话武术与美学
安徽 李正刚 前些年,《少林寺》等武术片刚一问世,便先声夺人,赢得了…
九节鞭自制又一法
内蒙古 宋铁凡 《武林》一九八五年第五期上，刊登了广西秦晖同志的九节鞭自制法，但…
气功、舞剑与书法
四川 赵子虬 在我一生八十有年的岁月里，是一个武术、气功和书法爱好者…
小花剑（三）
二十七、坐盘扫剑 ①上动不停,上体随右腿里直摆向左右转180,面朝正北,右脚随即…
小花剑（二）
十四、弓步上挑 上身直起,右脚提起向右横跨一步,屈膝半蹲,左脚挺膝伸直,成右弓步…
小花剑（一）
六、弓步崩剑 左脚向身体左侧横跨一步,屈膝半蹲,右腿挺直,脚尖内扣,成左弓步;同…
雷仁生棍法之四飞龙云棍的技法特点（二）
三、以攻为守 “所谓不招不架,只是一下,犯了招架,就有十下,博记广学,多算而胜”…
雷仁生棍法之四飞龙云棍的技法特点（一）
赵侠生 何昌兴 本文是根据雷仁生老师的意见整理的。这套棍侧重技击,旨…
连环掌（上）（二）
九、腾空飞脚 1.右手下落向后再向前上摆动,左手向上摆动,左脚下落;右脚向前跨一…