四,挑打捶 说明: 左脚内扣,右脚掌碾地,身体右转90,两腿屈膝平蹲,成马步:同…
轰打捶
三、轰打捶 说明 ①右腿屈膝离地,脚尖朝下,左腿支撑站立:同时,右拳屈肘收抱于右…
对心捶
二、对心捶 说明: ①右腿伸直,重心前移至左腿:同时,右掌变拳由头上方外旋屈肘下…
虚步亮勾手
上盘腿动作图解 第一段 预备势 说明 两脚并步站立,两手五指并拢直臂贴靠两腿外侧…
前言
中国武术向有“南拳北腿”之说,戳脚拳术被誉为“北腿之杰”和主要代表。 戳脚门发源…
马其顿人的臀部攻击术
十、马其顿人的臀部攻击术 “你那趾高气扬的样子犹如大象的两条后腿,漂亮得可怕。”…
内气增强术
九、内气增强术 行如水, 静如镜, 应如钟, 动如风。 道教诗歌 大多数亚洲武术…
广东螺旋拳
八、广东螺旋拳 “深入了解事物本质。”霍勒斯 任何称职的空手道大师都承认,他们所…
巴黎人的吹气攻击术
七、巴黎人的吹气攻击术 “那里住着一位令人敬畏的吹气师……”A·史密斯 本书每一…
墨西哥的匕首
六、墨西哥的匕首 “奇才有无穷能力使人受苦”D·赫罗尔德 如果有人把部分国家的民…