怀孕前的准备工作

积极愉快的心理状态

婚后何时要孩子,需夫妇双方认同,妊娠、分娩、养育后代是—项艰巨的工程,会使家庭发生巨大的变化。有些妇女担心,怀孕、分娩、哺乳会使体形变得臃肿,有孩子后家务事增多,自由支配时间减少;有人担心自己会为了孩子、为了家庭,影响自我发展,失去社会地位;还有人担心孕期情绪不稳,及生育后对孩子的关注影响夫妻感情等。

怀孕前的准备工作

这些担心并非多余,解决这问题也有相当的难度。但从另一方面,孩子的出生给母亲本人、给分家庭带来的欢乐是无可替代的。妻子要经常和丈夫交流,使他能真正了解妻子的想法,理解妻子的情绪变化,共同分担精神上、经济上、社会上的压力,这样才能使家庭和孩子永远幸福。

怀孕、分娩不是病,是一个正常的生理过程,绝大多数人能够顺利度过,不必过度紧张焦虑。应以自然、平和的心境,积极、乐观的态度对待妊娠所带来的心理和生理变化,迎接新生命的到来。

我们希望孩子在我们做了精心准备后到来,但是即使他不请自到,也要愉快地接受他。如果决定暂时不要孩子,就要做好避孕,尽量不做人工流产,以免对将来的妊娠带来不利影。

职业妇女的工作安排

有些工作作可能影响胎儿发育,不适于孕妇,应暂时调离,如医疗或工业放射仪器操作,化工厂车间操作及有毒物品、农药、化肥的使用操作等。请参考国家女职工特殊劳动保护相关规定。

如果怀孕后的身体状况自我感觉良好,检查一切正常,则无需中断工作,因为怀孕不是病,总把自己关在家里,容易产生沮丧、消沉情绪。如患妊娠合并症,那就要按医生的要求休息、或换一些力所能及的工作去做。

日常的家务劳动尽可以去做,但要避免过度劳累,需爬高、搬重物等活,最好请您丈夫或别人去做。

怀孕前的准备工作

家庭预算

怀孕、分娩、养育新生命使家庭的生活进入了另一个轨道,孕妇本人的收入,可能会由于不能胜任以前的工作而减少,有些人还会暂时放弃工作;丈夫不但要照顾妻子、孩子,还要承担经济上增加的压力。做好家庭计划,和有孩子的家庭交流,吸取他们的经验,减少不必要的花费。就显得非常重要。孕妇本人可以提前和工作单位协商,按照《劳动法》的规定,享受自己应有的权利。

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