香烟烟雾中含有多种有害成分，如一氧化碳、尼古丁、硫氰酸盐，以及卷烟中的铅、镉等，对人体健康十分不利，尤其对妇女和胎儿危害极大。一氧化碳可以通过胎盘进入胎儿血流，导致胎儿缺氧，影响胎儿发育；尼古丁能引起子宫胎盘血管收缩，减少胎儿组织血流而影响胎儿发育，并能蓄积在胎盘，使胎盘绒毛萎缩，伤害子宫胎盘的血液循环，导致胎儿发育迟缓；硫氰酸盐在体內解毒时需消耗维生素Bl2和氨基酸，缺乏维生素B和氨基酸可使蛋白质合成受抑制而影响发育；镉可蓄积胎盘影响绒毛发育，并有致畸、致癌作用；铅可影响体格及智力发育。不论是主动吸烟还是被动吸烟，均会有以下危害：
(i)孕期吸烟引起胎儿宫内发育迟缓。有研究表明，如果孕妇每天吸烟10～20支，约可降低胎儿体重100克，即出生体重低于2500克。如孕妇在妊娠前期停止吸烟，分娩的婴儿体重可接近非吸烟者。
(2)孕妇吸烟习易引起流产、早产。吸烟妇女早产率是非吸烟妇女的2倍。
(3)孕妇吸烟可使先天畸形发生率增高。资料表明，吸烟母亲所生先天畸形儿数是非吸烟母亲的2.3倍。
（4）母亲吸烟会影响儿童体格和智力发育。母亲吸烟每天10支以上，儿童身高平均比同年龄组矮1厘米，阅读和算术能力落后3-5个月。
(5)吸烟与儿童癌症有关。香烟中多环芳烃、亚硝胺是致畸物，可以通过胎盘使胎儿受到危险。
所以，建议孕妇远离香烟，并减少被动吸烟。
酒中的乙醇是常见的致畸物，易进入胎盘，影响胎儿。孕期酗酒，流产、死胎、死产及低体重儿率高，孕期饮酒引发的妊娠早剥、羊水感染、胎粪感染较不饮酒的多。慢性酗酒者尿锌排出量增加，引起胎儿锌缺乏，并有B族维生素和氨基酸缺乏。酗酒母亲所生婴儿有特殊畸形称胎儿酒精综合征。此外，兼有宫内发育迟缓及其他各种畸形，如腭裂、心脏瓣膜症等。儿童期有不同程度的智力低下，致使学习困难。近年的研究更证明不仅酗酒有严重危害，而且孕期小量饮酒亦可导致胎儿脑损伤。因此，孕妇不可饮酒。