新生儿神经系统发育尚未成熟，大脑皮层兴奋性低，外界刺激来说都过强，因此易疲劳，易进入睡眠状态。新生儿除吃奶外，几乎都在睡眠。新生儿哭闹如不是饿了或尿湿了，往往是要睡觉，切记不可吵闹他、抱起乱晃他，一般放在床上，将他两手轻轻摁住放在胸腹部，轻轻地哄哄他，很快就可入睡。
新生儿正常生活规律分为6种意识状态，即深睡、浅睡、嗑睡、安静觉醒、活动觉醒和哭（见第155页）。掌握这一规律，合理安排新生儿的生活，不要惯出不良习惯，对新生儿是有益的。
新生儿时睡时醒没什么睡眠规律。当大人累了一天，晚上想孩子也能好好睡。事与愿违，经常会见到夜间哭闹的新生儿。遇到这样的“夜哭郎”大人们千万别起急，应仔细找找原因。
(1)看看室温是否过高，一般应在22℃左右。
(2) 是否穿得太多、盖得过厚、包裹过严。过热也会影响孩子睡眠，此时只需松开包被，孩子舒适了自会入睡。
(3)如新生儿手脚发凉可能是保暖不足，可用热水袋放在足底被外帮助保温，我国北方农村冬天睡热炕保温也很好。
(4)没吃饱或吃得过多均可引起哭闹。
(5)察看尿布是否湿了，孩子不舒适也不好好睡。
(6)白天睡得太多或室内过于嗜杂、睡前过于兴奋、房间内太亮，使他无法入眠而闹觉。
(7) 孩子一哭就抱，又拍又摇，打乱了他从瞌睡一深睡一浅睡的睡眠周期。其抱着睡的习惯是大人惯出来的，此时只需将新生儿双手放在胸前，用你的大手轻轻覆盖其上，轻声哄哄他，使他建立安全感，很快即可入睡。
(8) 缺钙的孩子往往有夜惊、多汗、烦躁不安等症状，可以请医生帮你判断。
(9) 孩子病了、发热、不吃奶、哭闹不肯睡要及时上医院。
当孩子深睡时，白天室内不必寂静无声，否则他反而容易稍有动静就惊醒，形成对声音过于敏感的状态。