井中月图文分享

新生儿的睡眠特点

新生儿大脑皮质的兴奋性低,外界刺激很容易造成神经细胞兴奋,使之易于疲劳,从而引起大脑保护性抑制,这种抑制状态就是睡眠。睡眠状态是大脑皮质的一个弥漫抑制过程,使不够成熟的大脑皮质得到休息从而恢复功能,这对大脑发育起十分重要的作用。小儿睡眠时间的长短因年龄和个体差异而不同。新生儿除了吃奶几乎整天都处在睡眠状态,随着皮质的逐渐成熟和年龄的增长,睡眠时间逐渐减少。

新生儿的睡眠特点

新生儿一昼夜需睡眠16-20小时(大于15小时)。新生儿睡眠觉醒周期有一定规律,大致可分为6种意识状态:

(1)安静睡眠:面部放松,眼闭合,无眼球运动,呼吸均匀,完全处于休息状态。

(2)活动睡眠:眼睛闭合,但眼睑有时颤动并伴有眼球快速运动,呼吸不均匀,四肢有轻微动作,有时微笑。

(3)瞌睡:处于清醒和睡眠状态之间,眼半睁半合,目光呆滞。

(4)安静觉醒:眼睛睁得大大的,明亮有神,注意力集中,无躯体活动,呼吸均匀。此时是与宝宝进行语言交流最好的机会,不论你说什么,宝宝都会认真地听。

(5)活动觉醒:身体活动增多,呼吸不均匀,注意力不易集中。

(6)哭。

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