4-6个月的婴儿醒着的时间明显比前几个月延长了。睡醒后他会睁大眼睛去环顾周围的世界，会用小手去抓摸玩具，会发出声音和大人交流，还会开心地笑出声，加上这一阶段的婴儿多为胖乎乎的，实在是太可爱了。可是毕竟还不到半岁，每日睡眠仍应在14～]6小时，因此也不可过多地逗他玩。较新的有关睡眠的观点告诉我们：①孩子存在睡眠个体差异。有的睡眠时间较长，睡的安稳；有的睡眠时间较短，睡的不安。②出生3-5个月孩子渐渐可睡通宵，如果大于5—6个月仍不能做到，应从父母的教养方法上找原因。③6个月左右的婴儿应当夜眠不进食。
婴儿夜啼夜醒往往是因父母教养方式而产生的习惯性行为。如孩子一醒就抱、摇、晃、哄，直至入睡才放下，慢慢养成一醒就要抱和哄的行为。如何改变呢？只有延迟应答。孩子刚睡醒不要马上抱起来，轻轻地拍拍他，一会儿就又入睡了。有的孩子都6个月了夜间还要哺喂，这也是大人培养出的习惯性饥饿。其实夜间进食之后体内消化、排泄等生理功能都得不到休息，孩子更爱啼哭和睡不踏实，岂不是得不偿失吗？以大于6个月的孩子如果原来夜间还喂一顿奶，奶量不太多者，可停止哺喂；如果原来夜里吃的较多，可减少每次喂奶量，缩短每次喂奶时间，逐步取消夜间哺喂。
睡眠和气质相关，大约15 %孩子属于困难型（难于相处型）气质。这种孩子较难建立生物节律，吃、喝、拉、撒、睡均不规律，必须格外耐心地培养他良好的生活习惯，更加充满爱心地对待他才行。