井中月图文分享

◆跑步将球投入1.5米高篮筐内，3次中1次。可练习弹跳、瞄准。先站立投篮，再弹跳投，远距离投篮。学篮球规则。

◆球门为50厘米x30厘米纸箱，距离2米，将球踢进，3次中1次。可练习远距离踢球和瞄准。场地选择要安全。

◆跳绳比赛，20～30下／次，快速。

参加乒乓球、羽毛球、网球、足球等比赛，懂规则，会记分，会1种。