井中月图文分享

三小时家务,预防卵巢癌

有研究表明,经常做家务可以预防卵巢癌,例如打扫卫生、清洗衣物等运动。

中等强度的家务活动可以使女性患卵巢癌的几率减少,但也有一定的时间规定,如果一星期只做一两次家务,就不会有任何作用。然而,如果每天都能坚持做家务3-4小时,那么对于预防卵巢癌则有相当大的作用。

做家务防癌

不仅如此,适量的家务劳动对于其他相关的妇科病,如子宫癌等,也有防范作用。

家务劳动为什么可以预防卵巢癌还没有研究清楚。很有可能的原因是,这样可以阻止身体积累过多的脂肪,与健身运动是一样的道理,而身体中脂肪的多少会影响到荷尔蒙的分泌。同时,免疫系统也会因为适当的运动而增强,从而降低了妇科病的发生几率。

文章来源于(女人的资本)

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