井中月图文分享

争辩是一种艺术

当你与任何一个擅长辩论的人交谈时,你会发现有效地赢得争论就好像是一门艺术。事实上,赢得争论与声音的大小没有直接关系,要想赢得争论除了要注意所说的内容之外,还需要很多其他技巧(如肢体语言、眼神表情、语调声调等)。如果你想让对手充满歉意,认为你是对的,同意你的观点,那么你有可能需要知道下面这些事项:

善于辩论
  1. 自信是关键

自信就是对自己的所作所为充满信心,这是你能否赢得争论的前提条件。自信并不是要你沾沾自喜或者盛气凌人,而是要你抓住机会充分利用对你有利的肢体语言。当你的外在表现和说话方式都显示出你的自信时,你会惊奇地发现与你争论的人很快就会被你折服。充满自信的肢体语言应该是这样的:说话时姿势优雅,双肩放松,自然放平,挺胸收腹。这样会使你显得挺拔高大,而进行眼神交流时双臂可以轻松自然地放在身体的两侧。说话时语速和语音都要均匀,不要忽快忽慢,这样你的语气就会显得充满自信,同时还要尽量使每句话结束时语调不变(因为语调上升会清楚地显示出你对自己所说的话信心不足)。

  • 保持镇静

千万不要在争论中失去控制或者勃然大怒,这样会让你有输掉争论的危险。如果争论时声音过大,太过盛气凌人,对方就会认为你没有理论,只能凭声音的大小,这样会导致对方轻视你,所以任何时候你都要记得保持镇静。如果你恰巧是个很容易发脾气的人,那么最好在说话前先有规律地做几个深呼吸,再从1数到10,把心情放松下来。这样能让你的大脑有充分的时间进行休息和思考,从而找出最好的论据。如果想使他人镇静下来,你就要努力使自己的声音和他人的声音相接近;如果他们语速过快,你可以稍微放慢一些。做到声音相匹配不但可以迅速使对方镇静下来,而且可以让谈话对方认为你同意他的观点。

善于辩论
  • 要有策略

总之,不管你们争论什么都需要制定一个有效策略,知道争论从何而来又要发展到何方,这样做可能会收到意想不到的效果。在争论进行得太激烈的时候,甚至是你感到在争论中快要迷失方向的时候,有效地策略会有所帮助。制定的策略有4个关键的组成部分:

  • 明确知道自己的观点;
  • 努力把自己的观点坚持下去;
  • 不要把不同的问题弄混了;
  • 知道自己到底想要获得什么样的效果。

如果你做不到这些,就有可能在结束争论的时候感到不满,还可能导致你们一直不明白到底在争论什么。

4不要惊慌

善于辩论

在争论中你要看清整个事情的来龙去脉,这样你就会牢牢地控制争论的主动权。如果你正在为一些事情与他人争论得面红耳赤,那你一定要明白你们到底为什么争论。是一些你你害怕面对的大事,还是你觉得坚持自己的想法比保持良好的人际关系更重要(不论是同事关系、爱人关系、朋友关系,还是家人关系)如果你觉得在争论中取胜是你唯一的目的,那么你就千万不要让自己的肾上腺置你于恐慌中。如果这些策略都没有效果,那就体面地放弃争论吧,这也许不会让你在争论中取胜,但至少会让你保住自己的尊严!

文章来源于(女人的资本)

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