广州师范学院 关文明
功夫之王李小龙有两大绝艺，一是截拳道，二是二节棍，从而享誉全球，成为“武打巨星。二节棍在兵器中如同铁笔、钢扇一样可列为奇门兵器。
二节棍的历史源流
传说二节棍是我国的宋太祖赵匡胤始创的，原称大盘龙棍（近代北方又称大扫子）和小盘龙（小扫子）。但当时的大蛊龙棍一端较短，一端较长，专用来扫击敌军马脚，破甲兵或硬兵器类，使之丧失战斗力，束手就擒。后来这种兵器南传菲律宾，东传至日本。由于历史沿革，二节棍改变成现在的样子：全长约三尺，棍身每节约一尺，与普道常见的三节棍粗细相同，中间有一铁链连结，也是一尺左右长。
约在三百五十年前，当时日本冲绳的统治者害怕造反，禁止人民携带刀剑。但人民却想出种法抗拒，二节棍这种看似舂米木棒，便于收藏的小玩意，遂得以兴起。当时的统治者并不重视这种“小玩意”，因为它并不锋利，且貌不惊人，看来无大作为。殊不知运用之妙，存乎一心，这“小玩意”运用起来竞可以产生意想不到的勇和猛威力，可以打击、刺戳，挡格和绞夹。
二节棍具备多项优点
二节棍是一种精简实用的奇兵。它短小精悍而不华。熟习后有如两臂暴长，如虎添翼。
二节棍在不用时，将两节叠在一起插在腰间，在衣服的掩盖下从外表是看不到的，可以说是防身的武器；其作用与匕首相仿，但是威力比匕首却强得多。因为它可长可短，可以将二节棍叠在一起拿着使用，亦可以拿着任何一端使用。三节棍太长，使用不方便，虽然可以打击较远的目标，但收放不便，所需用的气力也要大一些。而二节棍则不然，全长只不过约三尺左右，使用起来运动如飞，有如狂风扫落叶，所向披靡，乃是突破重围的最佳兵器。二节棍的技术分为攻击、防守，反击三部分。而动作变化无穷，其招式分为点、削，抽、弹、扫、缠、拉、圈、提；敲、打等等。它不但可以攻击对方之上三路、中路，而且对下三路（即脚跟或上下五寸的部位）的攻击尤为厉害，凡被击中者则疼痛难当，终至倒地不起，失去抵抗的能力。此外，它还可以绞夺敌方之兵器。
二节棍又是一门极佳的练武健身器具。它的技法简单易学，人人皆可自学成功，经常练习二节棍对身体大有好处：既可以促进力的平衡，增强腕力，臂力，控制距离，捕捉焦点，又可以锻炼胆识，考验判断，培养坚忍自律的美德。
练习二节棍的注意事项：
拳为武器之源；毫无例外，二节棍的技法和拳理是互通的，它和拳术的关系正是相辅相成的。学习二节棍，如果先有拳术根底，成效更速。
由于学习初期较难控制二节棍，容易造成误伤，学者务须小心在意，循序渐进，切勿操之过急，并要注意握紧器械，以免脱手飞出误伤他人或撞碎物品。