井中月图文分享

陈一年 摄影  袁铭 演练

绳镖，武术中软兵器的一种。镖绳长逾丈，一端拴有金属制的镖头。演练方法比较特别，演练者利用身体各关节部位发劲使绳镖或长或短、或收或放，或圆或缠、绕、抛、抡、快速准确地将镖头击出，然后收回。绳镖的演练对技巧性要求较高，因此对发展身体的协调很有好处。