二十、鸳鸯脚
说明
①身体左转扒地,两腿伸直并拢,脚尖朝下:同时,两掌在胸前撑地,掌心朝下;目视前方。(图155)
②两腿伸直,随即屈髋;右脚前移落于两手之间,左脚屈膝跟步,前脚掌着地:目视前方。(图156)
③上动不停,右腿蹬地后退一步,随即身体抬起,两掌在胸前交叉,右掌在外,左掌在里,两掌心皆朝外;目视左后方。(图157)
④上动不停,右腿微屈膝,左腿向正后方撩踢:稍高于身体重心,脚掌上翻,脚尖朝后:同时,右掌从胸前向上摆起掌心朝前上方,左掌变勾手从胸前向下经体侧向后方勾起,勾尖朝上;目视左后方。(图158)
⑥上动不停,随即左腿下落,前脚掌戳地,落于右脚后侧,两腿微屈膝,上肢不变目视后方,(图150)
要点:
左腿后踢时要扣胯,方向要正,脚面绷平,力达脚掌，挺胸,塌腰,下戳要有力
攻防方法
设如上势攻击落空,我便顺势转身甩头,目视对方,以待时机起脚还击其裆部或腹部