河南 姚有拳
九节鞭,顾名思义,连鞭头带把柄,是由九个钢节与组环连接制成,两端系有彩缎的武术软器械。它既可折叠,又可放抡;既可单练,又可双打。“收回一团,放出一片;收回如虫,放出如龙;收回如鼠,放出如虎。”都是指鞭而言。九节鞭是以它的实用和携带方便而深受群众所喜爱,河南汤阴武术界对九节鞭有如下名称:九节鞭、十节龙、十一节霹雳、十二节凤、十三节叫作虎尾神等。
九节鞭的长度:本人站立,垂直提神,以把顶下颜,鞭头触地为宜。
鞭的重量:是根据本人力量而定,适量为佳。平时以重鞭锻炼臂力,以轻鞭练习速度和协调性。
九节鞭不象其它器械那样容易控制,为了避免误伤,初练者可先用一条细绳系一小沙袋,跟教练或师父熟悉鞭的各种运行规律和鞭花。练熟后才换鞭练习。但要由简到繁,由易到难,由慢到快,循序渐进,练多必熟。
九节鞭有正握和反握,即阳把和阴把之分。阳把灵活,阴把有力,各有特长。它又有平圆和立圆之分。平圆如桌面,立圆似车轮。无论平圆与立圆,凡鞭头逆时针运行时,为正抡鞭;顺时针运行时,为反抡鞭。
此篇谈的是单鞭,其它也有练双鞭和刀里加鞭等套路的。
九节鞭是以圆的运行为表现方法,把柄就是总大轴。其它鞭花是以握鞭手臂的摆动,和身体各部位作为支点,结合转带、拨打和另一手的辅助等方法,来增加动力速度,改变圆心及方向。练习鞭术,最好学会右手、左手都能做动作,双手交替使鞭,这样在关键时刻,尤其是在实际应用和比赛之时,就不致于一手疲乏无力,另一手则有力使不上。还可避免失手,发生意外事故。鞭诀讲:“学会鞭换手,遇敌不丢丑。”颇有道理。
练鞭的步法:有击步、跳步、纵步、追步、进退、冲步、插步、盖步等。
鞭法有:抡、绕、撩、挂、缠、甩、解、架、背、拐、弹、压、蹬、抛、盖、打、双打、滚打等。
练鞭要求:纵打一线,横打一片,鞭法清晰,勇猛快速,步法稳健,干净利索,竖抡平扫,交待明白,鞭随身转,亦随步换,收放自如,快而不乱。
九节鞭是来源于生活,而且高于生活的中国武技艺术。归纳起来,它是:花连花,花套花,花花相连:花接花,花串花,变化多端;动动有法,形成套路。既可健身,又可抗暴:既是武术,又是艺术。
九节鞭在套路演练中,一般都配合地躺地滚动作。其中有:“乌龙绞柱、王小卧水,霸王卸甲、匍匐前进、枯树盘根、就地十八滚、鲤鱼打挺”等名称。倘若是在比赛或表演之时,竖抡鞭花,速度极快,往往使观众看得眼花缭乱,目不暇接。再结合于净利索的地躺地滚动作,往往引起广大观众的喝彩。
在岳飞故乡河南姜里,武师对九节鞭有两种教法:一、滚瞠鞭,一、站鞭。口诀有:“滚鞭有站动,站鞭无地滚”。这就是说,滚瞠鞭也包括站起来抡立圆和各种鞭花,但以地躺为主。而站鞭套路中却绝对没有地滚动作,则有特殊要求,谚云:“一步一动,一动一变,一变一花,动动是花,鞭速不减,去而快返。”要求内容丰富,变化极多,结构严密,不丢空隙,竖抡为主,平扫为辅。
练习九节鞭需要有扎实的武术基本功,如:臂力、握力、腰功、眼神和高度的灵活性,上下配合,周身协调一致。总之:“鞭贴身,步要稳,气势非凡见精神。”再掌握了立圆、平圆、正抡、反抡等各种规律性,就熟能生巧。
为了推广练习九节鞭,为了使广大武术爱好者对九节鞭有所了解和发生兴趣,现把过去传下来的鞭谱摘抄于下:
《九节鞭谱》
闻鸡起舞即行鞭,把臂拦门横铁栓:
闻鸡起舞即行鞭,把臂拦门横铁栓。
金鸡独立朝天蹬,抛砖引玉看此番
如火如茶疾当先,冲步狂风骤雨般。
仙人指路广而宽,燕子穿林直往前。
风卷霹雳上九天,扬鞭催马把敌赶。
天马行空三而再,飞黄腾达再而三。
十字披红焦叉点,虎踞龙盘稳如山。
白蛇缠身望青天,风摆莲花三大关
仙人缠球更熟练,金蝉脱壳虚脱鞭
银蛇腾起见奇鲜,铜钩挂帘快甩肩
铁甲张飞快片马,黄莺落架舞翩跹
仙人撩衣胸前护,恨地无门大地寒 鱼跳石门向前躐,收回蛟龙非等闲。