井中月图文分享

击腹缠绕扛压2.左臂拦格

动作要领接上动,我立稳桩步,上体右转。左手握拳,左肘下垂,以小臂向右化拦格挡,使其冲拳落空;右手仍下垂于右侧。目视对方。

技术要求桩步合胯站稳。右转体与左小臂化拦格挡要协调同步。要意识集中,反应敏捷,格挡顺势有力。