井中月图文分享

摆拳与挑掌

预备势:左腿在前,实战步。

动作说明:甲用前进步左摆拳攻击乙面部,当乙防上时甲用右前进步接右挑掌攻击乙档部。

要点:拳连掌要快,步法要敏捷。

用途:攻击对方上、下盘。

练习方法

(1)左摆拳右挑掌击沙袋。

(2)右摆拳左挑掌击沙袋。

(3)右、左摆拳接右挑掌攻击沙袋。