井中月图文分享

穿掌与摔手

预备:左腿在前,实战步。

动作说明:甲用左前进步右穿掌攻击乙面部,乙用左手格挡,或者用后仰身躲开,甲用左摔手攻击乙面部。

要点:摔手动作要快。

用途:攻击对方面部。

练习方法

(1)右穿掌接左摔手击打沙袋。

(2)左穿掌接右摔手击打沙袋。

(3)左穿掌接左摔手击打沙袋。