瞟腿与点脚

瞟腿与点脚

预备势:左脚在前,实战步。

动作说明甲用前进步右瞟腿攻击乙左膝,乙左腿提膝防守,甲右腿在体前落地,用左点脚攻击乙胸部。如乙左腿后撤,甲用左偷步右点脚攻击乙胸部。

要点:点脚出腿要快。

用途:攻击对方膝关节以上部位。

练习方法:

(1)二人一组:甲用瞟腿攻击乙膝关节,乙提膝或者后退躲开,甲再用左、右点脚攻击乙中、上盘,乙先做格挡,再做接腿。一分钟一组。

(2)结合步法使用瞟腿和点脚:

①绕环步瞟腿接左、右点脚。30次一组

②疾步右瞟腿接左点脚。30次一组

③后退步嘌腿接左、右、高、低点脚。30次一组

豫ICP备19006514号 网站地图 免责声明:如果侵犯了你的权益,请发邮件至:419017772@qq.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!