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空手道级位规定列表

现将: 空手道级位规定列表如下

空手道的级、段色带制度,其作用一如军队的衔位制度,对于空手道习者基本训练程度如何,可一目了然,同时对于促进习者修习热情,追求更高水平有无形的激励效应。

由于格斗激烈运动的特点,实战空手道服着装要求严格,以合身贴体为宜,因为过宽或紧,均会妨碍运动员身体动作和技术的发挥。通常按尺码大小,空手道服可分为1-5号,其中1号最小,5号最大。

空手道级位规定

空手道服的穿着,有一套标准程序。

  • 上衣右襟在里,左襟在外(图2)。
  • 将上衣拉整齐后,右手拿腰带,左手拉带头(图3)。
  • 右手将腰带绕向右后方(图4)。
  • 右手将腰带绕一圈后,双手交换带位,左手将带压在腹前,右手再次拿起带头(图5)。
  • 再次将腰带从右后方绕前(图6)。
  • 腰带绕两圈后,以左手按住带子交叉处,右手将带头由下准备向上穿(图7)。
  • 带头上穿拉紧腰带两端,右上左下(图8)。
  • 左手再次将带头向右圈转,按定在腹前(图9)。
  • 右手将带头由右左穿(图10)。
  • 双手分别向左右拉紧,然后放下(图11)。
  • 两手下垂,成空手道武士(图12)。
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