清·林琴南（辑）洪敦耕（语译）
我们福建省兴化府仙游县，某个村里有一个富裕的寡妇，只有一个儿子，名叫阿地。小时候受伤折断手腕，剩下右手也只能握汤匙和筷子。同族的人争着来残害她。寡妇受不了这伙人的骚扰，立誓说道：“我愿意用完我的家产，让我的儿子学习武术来抵御强暴，不这样做，我没有办法忍耐下去。”儿子长大以后，果然象她所期望的那样，外出到江西某一个寺庙里，拜访住持和尚。住持和尚年老而精通少林剑术，阿地拜伏在地，长跪哭泣，向住持和尚倾诉了他母亲的期望。老和尚起初拒绝而后终于可怜他，收他为徒。老和尚埋石笋（竹笋状的石头)在寺后菜园里。石笋上端尖细，下端宽厚，埋入土中一尺深，用力埋得很牢固。每天叫阿地用手去撮起石笋。刚开始石笋尖很光滑，捏不住，但仍然每天早晚都去撮它。大约三年时间。有一天，石笋突然被阿地撮起，丢过头顶，抛出数尺之外。老和尚看了微微地笑着，才开始教阿地武术。一年后就叫他回家去。他母亲也不感到奇怪。同族中有一个依仗权势、横行不法的人，听说阿地近来学会少林拳术，就想找一个狭隘险要的地方来试他一下。有一天和阿地在小巷里相遇，那个人先出手，想抓阿地的胁部。阿地忽然跳起来，腾越到那个人的背后，用手撮他的头颅，头颅立即被击碎了。全族的人联名去控告阿地。官府很是廉明，洞定内情。只判处阿地杖刑流放数年。仙游的群众都叫阿地为“铁人”。