足部按摩缓解眼疲劳症

眼疲劳症

眼疲劳症多由于屈光不正,屈光矫正不当,眼肌功能障碍或失调,眼病,全身性疾病及工作,环境因素不适等引起。现多见于电脑工作者。

②对症配穴:

足穴:足三里,三阴交,光明,太溪,太冲。

足反射区:先按主穴腹腔神经丛,肾,输尿管,膀胱,再按眼,肝,脾,大脑,颈椎。

③注意事项:

注意眼的保健,适当休息,特别是电脑工作者,要注意劳逸结合。要配带合适的眼镜。

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