肝：《诗经》卫风中曾有一篇是来赞美庄姜夫人美貌的，其中有一句“巧笑倩兮，美目盼…
驻颜有道：养五脏，让肌肤元瑕剔透（一）
驻颜有道：养五脏，让肌肤元瑕剔透 许多女性面色无华、肌肤粗糙或是斑点多，这往…
月子服用“生化汤”，生血化瘀保健康（二）
那么中国人如何坐月子才科学呢? 在讲这个问题之前，我们先来说一下什么是“月子…
月子服用“生化汤”，生血化瘀保健康（一）
月子服用“生化汤”，生血化瘀保健康 产妇在分娩后，气血处于一种亏虚状态。这时…
揉丹田，打通任冲两脉，护卫女性健康（二）
《黄帝内经》说女子“二七天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下”。二七也就是14岁…
揉丹田，打通任冲两脉，护卫女性健康(一）
揉丹田，打通任冲两脉，护卫女性健康 经络是一种很玄的东西。但它确实是存在的。…
探气血“虚实”，中医有“四招”（二）
秃顶是怎么回事呢? 这是肾气发散过度所致。这种人平时思虑过多，思则气结。血依靠…
探气血“虚实”，中医有“四招”（一）
探气血“虚实”，中医有“四招” 想要养好气血，首先就得判断气血的虚实。这就比…
女人以血为本，调乏血先调脾胃（二）
化生气血，先养脾胃：喝粥是个好办法 想要滋养气血，首先就要弄清楚气血是从哪里来…
女人以血为本，调乏血先调脾胃（一）
女人以血为本，调乏血先调脾胃 女人以血为本，因此更要注意调养气血，平时可以多…