一般刚参加“达摩面壁”功培训班者，大都对此功法比较生疏。梁教练在开学前，首先把以…
教与学的优化组合—简介梁祥生对达摩面壁功的传授经验（一）
罗英奇 学练气功，不但可以防病治病，强身壮体，还可修身养性，陶冶情操。而气功的普…
家家有路通长安—兼与庞才兴同志商榷（二）
人身无处不经络 穴位是经气出入的窗口，都在肌肉和关节的空隙间。马莳说：“骨必有空…
家家有路通长安—兼与庞才兴同志商榷（一）
王后贵 马顺华 《武林》杂志1991年第7期刊登庞老师《再论“人身无处不丹田”》…
急于求成乃气功之禁忌
严光辉 练功出偏乃人为造成的，出偏原因多样，急于求成是练功出偏原因之一。今将本人…
气功益智 形象记忆
袁颐 汪锡纯 《开发右脑、创造奇迹》一文，在《武林》一九九一年第5期发表后，我们…
眼明功
付四海 眼明功是一种内外双修的功法。 据我外祖父文德光老人所言，过去主要是供练武…
太极拳练习阶段浅说（二）
3,柔和：太极拳始终以锻炼柔劲为主，柔和的特点不仅有利于调神、调息和节制体力消耗…
太极拳练习阶段浅说（一）
李剑方 太极拳是性命双修、体用兼备的功夫，和其他体育项目一样，打太极拳需要经过一…
太极拳十三势体用原理初探（二）
“粘”一就是粘贴的意思。彼进我退，彼退我进。彼浮我随，彼沉我松。丢之不开，投之不…