鲈鱼罗卜汤 jzydoc.com2023年3月21日2023年3月21日 教材 [主材料] 鲈鱼一条、萝卜200克 [调味料] 盐、糖、油各适量 做法 ①鲈鱼两面油煎黄,放入热水炖10分钟。 ❷放入罗卜炖10分钟,加入盐糖即可。 小提示 萝卜下气消食,除痰润肺,解毒生津。 Related posts: 菊花鱼片粥 丝瓜小米粥 菠菜虾皮粥 红枣百合粥 ← 香菇肉粥 生滚白饭鱼粥 →