【原料】 木耳菜500克,大蒜30克,花生油20克,麻油5克,精盐4克,料酒3克,水淀粉6克,味精少许。
【做法】 (1)将木耳菜洗净,沥水。大蒜去皮,剁成碎末。
(2)炒锅置旺火上,放入花生油,烧至七成热,下入蒜末稍炒,烹入料酒,投入木耳菜炒至断生,加入精盐、味精,用水淀粉勾芡,最后淋入麻油,盛入盘内即成。
【特点】 色泽碧绿,脆嫩爽滑,清鲜适口。
清炒木耳菜
- 绣球海带
- 夏果西芹
【原料】 木耳菜500克,大蒜30克,花生油20克,麻油5克,精盐4克,料酒3克,水淀粉6克,味精少许。
【做法】 (1)将木耳菜洗净,沥水。大蒜去皮,剁成碎末。
(2)炒锅置旺火上,放入花生油,烧至七成热,下入蒜末稍炒,烹入料酒,投入木耳菜炒至断生,加入精盐、味精,用水淀粉勾芡,最后淋入麻油,盛入盘内即成。
【特点】 色泽碧绿,脆嫩爽滑,清鲜适口。