咀嚼功能发育需要适时生理!刺激，正确“吃”是需要培养和训练的。辅食添加期及时添加泥糊状食物是促进咀嚼功能发育的适宜刺激。遵照添加原则食物由稀到稠、颗粒由细到粗，至7-9个月食物也应由软渐渐过渡到稍硬，可以给一些磨牙饼干、面包片，烤过一下的馒头片等等，让孩子“磨磨牙”，让胃肠道逐渐向适应成人固体食物过渡。
练咀嚼的好处
①有利于胃肠功能发育，有利于唾液腺分泌，提高消化酶活性，促进消化、吸收。②有助于出牙。③有利于头面部骨骼、肌肉的发育，对日后的构音和语言发育起重要作用。④让孩子拿着食物自己吃也是学“吃”的重要步骤，不但可提高智商，还可享受成功的心理满足，对培养孩子自立、自强、减少依赖、建立自信心是十分必要的。
大人嚼食物喂孩子的弊病
有人习惯替孩子咀嚼，不论是谷类、蔬菜类，还是肉类，生怕孩子嚼不烂而替他嚼，这样做极不卫生。①成人口腔内含大量细菌，由于成人抵抗力强一般不致病，可这些细菌对孩子可构成威胁。②剥夺了孩子练咀嚼的机会，失去了前面谈到的4大好处，不利于孩子生长发育。③大人嚼过的东西失去了食物原有的色、香、味、形，无法提高孩子的食欲，无法引起孩子进食的兴趣。最终导致延缓了孩子学吃的进程，影响了孩子从生理到心理的发育。