井中月图文分享

3.5-4岁孩子大运动能力及训练

分別用单足连续跳过相距20厘米的格子,能连跳2-3格。能练习身体平衡,重心移动。

接住l~2米远拋来的球。可锻炼手疾眼快、手眼协调、身体灵活。

上攀登架3级,每级相距20厘米。

投沙包,投入距离2米的15厘米X15厘米的筐内。可锻炼手眼协调、距离感好,如l米远不能投中,需检查视力。

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