井中月图文分享

秋季护肤抗衰老有五式绝招

秋天是一个可以加速皮肤干燥的季节,对于一些肌肤脆弱的女性来说,在这个季节里皮肤很容易老化。所以,如果想好好保护自己皮肤,就需要学习一些秋季的护肤技巧。

秋季护肤
  1. 为肌肤打开保养大门

肌肤在秋天里的代谢力开始变慢,角质也开始囤积,肤色比较容易变得暗沉、干燥与粗糙,这些情况都会影响保养品的吸收力,护肤品的营养、润泽成分几乎都被老角质卡住了,根本不能被皮肤真正吸收!

秋天,女性可以每日使用温和代谢老废角质的化妆水,或具前导作用的高机能化妆水,这些产品可以平滑肌理、软化角质,将肌肤调理成容易吸收的肤质,让皮肤能够充分吸收保养成分。

秋季护肤

2掌握黄金修复期

夜晚是皮肤修复的黄金时期,这时候的皮肤细胞完全处于更新和修复的状态,所以,把白天的所有压力都卸除后,一定要珍惜睡眠保养的好时机。

在护肤品的选择上也是要根据年龄进行区分的。不到20岁的年龄,正值青春,可以选择保湿、美白类产品;30岁以上要着重选择可以促进血液循环以及抗氧化功能较强的保养品;如果年龄超过35岁,那就需要使用具有高效抗老、修复胶原蛋白作用的护肤品了。

  1. 美丽特快车

利用医学方法可以达到快速美容的效果。往肌肤里注射肉毒杆菌素与玻尿酸,美容效果显而立见,可以减少或者淡化脸上的纹路,每次能够保持半年左右的效果,若能与抗老紧实的保养品一起配合使用,美容效果还会延长。使用此方法尤其要注意的是,一定要找正规的美容院或者医院进行操作,从而降低失败的几率,保证自己的生命安全。

秋季护肤
  • 活力补充最防老

要想增强自身免疫力、提升自己的精神状态,可以适时地为自己补充营养素。维生素可以活化人体各细胞、组织、系统与器官,在人体的新陈代谢中维持人体的生化反应;抗氧化成分如多酚、虾红素等能预防老化,抵抗环境污染与日常压力,从而从体内积极健康抗老。

  • 元气有氧运动

适度地运动可以促进体内的新陈代谢,尤其是当身体因老化或疲累而机能衰退时。新陈代谢循环增加了,可以帮助代谢自由基、激发活力、恢复肌肤光彩,运动的时候可以选择慢跑、游泳、骑自行车等项目。

文章来源于(女人的资本)

豫ICP备19006514号 网站地图 免责声明:如果侵犯了你的权益,请发邮件至:419017772@qq.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!
error: Content is protected !!