井中月图文分享

别让第一道皱纹轻易侵袭到你

女人最美的衣裳是有个好皮肤,即使有再漂亮的衣服,若没有好的皮肤,一切就都会大打折扣。

女人除皱纹

淡淡的妆容就像一件轻薄的衣裳,当汗水冲淡了粉底与胭脂,皱纹、松弛的皮肤就不能再被掩饰了。要想做一个永葆青春的女人,似乎有些困难。

其实,我们应该学会做自己皮肤的医生,既可以未雨绸缪,也可以在出现问题时及时对对症下药。最好的办法是,在问题出现之前就用正确的方法来避免第一道皱纹。

  1. 阻击目标一:眼睛

仔细观察你眼睛下方的肌肉,是否开始出现松弛了呢?有眼袋吗?一定要趁早解决它,这些现象都会造成皱纹的形成,它将成为暴露你年龄的祸根。

女人除皱纹

可以经常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等来贴眼,这会很好地滋麴尔的眼部肌肤。你还应该养成用眼霜的好习惯,护肤的常备武器就是滋润型的眼霜。

人最好不要经常看文字和电脑荧屏,不应连续长时间地用眼,不要狠揉眼晴。化妆时动作要轻,不要使劲地拉扯眼部皮肤。

要避免不良表情,如使劲眯眼看东西,或者长时间地让眼睛在阳光照射下工作,还有趴在桌子上午睡,将眼睛和面部压出皱纹等等。

至于黑眼圈的形成,则和我们平时的生活习惯密切相关,要想告别黑眼圈,最有效的方法就是养成良好的生活习惯。

2阻击目标二:肘部、膝盖

女人很容易忽视肘部、膝盖这类部位的保养,使它们干燥、蛻皮,毫无光彩。赶紧动手吧,让它们也变得光彩一些。

首先将2大匙蜂蜜、1匙柠檬汁和1匙宝宝油搅拌成糊状,用热毛巾敷肘(膝)部等需要护理的部位;然后将已经调好的糊状剂抹在上面,用双手按摩3分钟后,用热毛巾擦拭干净,喷水;最后一定要抹营养油,你马上就会感觉肘(膝)柔滑不少。

女人除皱纹

3阻击目标三:颈部

女人常常把大多数工夫花在脸上,而忽略了颈部这一重要的细节。

其实,颈部肌肤比脸部更娇气,很少有油脂分泌。频繁地扭头、摇头,颈部更容易过早出现松弛、干燥和皱纹,尤其是在25岁以后,那些最先老化的皱纹会慢慢加深。预防颈部皱纹,自己动手做颈部按摩是最简单的办法,不要忘记每天使用颈部护理霜。

还应选择合适的寝具,因为如果床褥过于柔软会造成臀部和脊背呈w形下陷,导致颈骨前倾:睡觉时比较科学的做法是选择稍硬一些的大枕头,枕头最适宜的高度在8厘米左右,摆放在脖子的凹陷处。

4阻击目标四:臀部

臀部因为基本不曝光,似乎不用担心会出现皱纹的问题,所以总是得不到女人们的重视。

女人除皱纹

殊不知臀部肌肉一旦松弛下坠,就是最致命的“皱纹”,因为它会彻底破坏你完美的“S”曲线。防止臀部肌肉松弛与橘皮的产生关键在于要有意识地经常锻炼,多爬楼梯。

用手掌贴在臀部,将臀部往上提,做按摩动作,然后两只手放在臀部下方,双手顺着臀部弧形的方向往两旁提,再用双手抓住单边的臀部往外拉,最后利用揉捏的方式加快臀部的新陈代谢,促进血液循环。

在沐浴中或者沐浴后用瘦身产品按摩臀部,不但可以增强肌肤的弹性,还可以延缓橘皮组织的产生。

文章来源于(女人的资本)

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