井中月图文分享

枪术基本技法(一)

温力

枪是武术的主要长器械之一。在武术各拳种,各流派中大都有枪术的内容。虽然由于拳种和流派不同,演练枪的风格各异,但使用枪的基本方法和要求却是一致的。枪由枪头,枪缨和枪杆构成。枪杆的下端称为枪把。枪的主要进攻方法是刺,即扎枪,枪的防法旧称为革法。枪术的基本技法就是根据枪的构造,练好枪术的基本要求,是掌握枪法的基本要领。

一、持枪稳活。习枪须持枪稳活,不稳则容易脱把,且不易发力,不活则出枪进退变化不快,发力僵硬。持枪不权要手活,腕亦要活,否则称为死手,持枪的基本方法是:前手如管,后手如锁。后手即右手须握住枪把的末端,将枪把置于手心中,这样不仅扎枪时出枪更长,以求一寸长,一寸强之利,并且当枪扎出时枪和上臂大体可成一直线,出枪则更为有力。如果后手握枪使枪把在手掌后留出一小段,则称为露把,这样不仅出枪短,且扎枪时手腕紧张,正如清人吴殳在(手臂录)中所说:持棍后手宜留三四寸,以便换手,持枪必须尽根。余谓枪根当在掌心中,与臂骨对直,则灵活而长。持枪时前手是枪的支点,所谓正当前手处是枪之心,所以前手既要能稳固地支撑住整个枪,又要使枪能自由地在手中滑动,这就须用拇指和食指、中指,以及无名指、小指共同扣成一个管,拦、拿枪时手指须扣得稍紧,更好地支撑住枪,使腰间之力达于枪尖,扎枪时前手手指微松,使枪便于滑动,这样出枪才快而直。扎枪时前手切不可张开,否则扎枪则漂浮不稳,如前手不成管,则拦、拿不便,扎枪无准,前手不稳,后手不活,为习枪之大忌。

二、用意于四平。习枪讲究四平。持枪的基本姿势为四平枪势,其中四平为顶平、肩平、枪平,脚平。顶平则须头正颈直。肩平则要两肩不耸不斜。只有挺颈头正,才能精气贯顶,两目有神,只有肩平才能身正,身正而气足则势稳,势稳才能法活。所谓身法乃艺之门户,进退盘旋皆由身法,身法既正,则十二倒手(即十二个基本革法),十八扎法,无不应心矣。所以枪法自古即有身法不正一大病之说。枪平不仅要求持枪平,出枪亦要平。持枪平则易攻易守,出枪平则快而有力。脚平则须两腿用力踏地,全脚着地,实而不虚。古籍说:前足无故提松,最是大病,后脚也不能随意掀起、移动。此外两腿稍屈,腿屈则能降低身体重心,姿势更稳固,攻守皆宜。这就是持龙之法,贵乎坐膝,身心手足,相应为佳的道理。

三、枪扎一条线。扎枪是枪术中最基本的进攻方法,枪扎一条线是扎枪的基本要求。因为扎是以枪尖攻击对方,最后着力于枪尖一点,所以出枪要平直,这样枪尖是直线向前,扎枪才有力。而且出枪平直,枪运行的路线短,出枪才快。同时扎枪走直线,对方用革法防时也较困难。扎枪时要很好地控制住枪,不能使枪上下波动,左右摇晃。如扎中平枪,枪自腰间出,意在扎对手的手、肋、腹,所以扎出的枪仍应基本和腰相平,这样枪走的才是一条直线。如果枪自腰间扎出,而扎出后与胸相齐,枪在扎的过程中就向上波动,这不符合枪扎一条线的要求。扎上枪和下枪时同样要直,如扎下枪应先将后手抬起,同时前手微下低,待两手位置固定后再扎枪,这样出枪才直。如果一面出枪一面抬手,枪尖走的则是一条弧线。

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