井中月图文分享

太极之花林秋萍(下)

原来太极拳运动对运动员要求相当严,尤其是对腿功的要求。拳谱上说:‘其根在脚,发于腿。在练拳时,为避免双重姿势,多是用单腿支撑体重,同时整套动作要基本保持半蹲位姿势,体现出‘迈步如猫行,运劲似抽丝’的技术风格。这样就增大了‘下盘’的负担,要求运动员双腿分外有力。秋萍心里犯嘀咕了,自己的双腿匀称修长,要是练得太粗了该多难看。这么下去怕是到了夏天连裙子都不能穿,该有多扫兴?小姑娘发愁了,两道修眉绞在一起打结了。这也难怪,谁不爱美,何况秋萍恰值豆蔻年华呢。来在曾教练跟前,秋萍真不知道怎么说才好。

曾教练没有责备她。他知道有不少习武的姑娘都是因为这个原因而中途辍学的。

他静静地问,‘秋萍,我们学武是为了什么?是图好看吗?。

姑娘一声不吭。她知道自己错了。此后,她铁下心,跟着曾教练一招一式地练习。由于她天资聪颖,加上刻苦的训练和良好的基础,短短的几个月,有了长足的进步。一九七八年十月在湖南湘潭举行的全国武术比赛上,她获得了乙组太极拳第一名,一鸣惊人。

似乎命运对她特别垂青,次年参加第四届全运会武术比赛,她又获太极拳第四名。再接再厉,一九八0年她一举荣获全国武术比赛女子太极拳冠军,短短三年,秋萍一枝独秀,脱颖而出。

山外有山,强中有强

胜利,犹如一杯美酒,既甘美可口,又不免使人有点飘飘然,对那些初出茅庐者来说更是如北。冠军宝座后,秋萍觉得这胜利者的桂冠唾手可得,远非想象中那么高不可攀。她有点陶醉了, 自满情绪逐渐溢于言表。上训练课时也不那么认真了,与同伴们说话的口气也大了。这些曾教练都看在眼里。他寻思,响鼓不须重锤敲,萍秋是个聪明的孩子,道理讲通她自然会转变过来的。

一天,上训练课时,曾教练叫秋萍过来和他试试太极推手。秋萍兴冲冲地和教练较上了劲。可没推几下,不知怎地就倒了。爬起来再试,没两下又倒了。坐在地上,她觉得有点莫名其妙,明明没感到教练发什么力,可自己怎么就摔倒了呢?曾教练把她从地上拉起来,风趣地说:‘秋萍,你是全国太极第一,我是没有名气的,可你却比不过我,看来你这个冠军还有‘水份’呢。“秋萍咀嚼着教练的话,心中若有所悟,强中更有强中手。自己虽拿了一届冠军,可离真正的武术高手还差一大截呢。

一旦明白了道理,秋萍获得了原动力,她愈加刻苦了。练太极站步,一个死桩(指固定某种步型)站上好几分钟,练腿力,肩负几十斤重的杠铃一口气蹲立三十下,一堂练习课下来,身上的运动衣象是从水中捞出来的,双腿站都站不住,可她还是按照教练的要求再打一套拳后才回去休息。这几年,秋萍的胃不太好,有一次大运动量训练课临近结束时,她的胃病突然发作起来,疼得脸发青,唇发紫,捂着肚子坐在地上。教练关切地端来开水,为她按摩穴位,让她回去休息。但秋萍执意不肯,小憩一会,又接着练。这时其他队员都己回去了,宽敞的训练馆里只剩下陪着她的教练,秋萍一招一式地认真练着,硬是完成了当天的训练计划。

功夫不负有心人。辛勤的汗水换来了一块又一块金牌。一九八一、一九八二、一九八三,她又连续三年蝉联全国女子太极拳冠军。

学无止境。武术是一门精深的学问,秋萍深知自己还是个刚入门不久的学生,她虚心向老前辈们学习。每逢外出参加比赛,她总要让教练帮她请几位武林老前辈来指导,点拨,李天骥,张继修,李毅立等太极名家都先后指教过她。从老前辈身上,她学到了武艺,也看到了自己的差距。

一九八三年九月上海五届全运会武术单项决赛时,秋萍遇到了一个旗鼓相当的对手——云南队的教练兼运动员苏自芳。她们两人的比赛,吸引了不少武林人士的注意。苏自芳从师太极名家沙国政已多年。她的太极动作浑然自如,柔中有刚,掌风道劲,有一种内在的气势。而林秋萍的太极动作舒展大方,典雅端庄,熔动静,松紧,快慢,高低于一体。接套拳很有韵味。两人之间一时难分伯仲。这可难坏了裁判员。最后经集体裁定,认为论动作的沉、稳、静、苏自芳比林秋萍略胜一筹,论动作的舒展端庄和节奏韵味,林秋萍比苏自芳高出半头。结果秋萍以微弱的比分输给了苏自芳,屈居亚军。山外有山、强中有强。秋萍再一次品出了这个道理。

攀折向天涯

如果说,胜利象一杯美酒,那么失败就象一罐良药,虽然入口时苦点,但只要你肯喝下去,就能治病。

从上海回来后,秋萍一直在思索,体会动作的沉稳静问题。她本来就是一个性格恬静的姑娘,现在变得更加稳重了。时常一个人默默地打上一趟拳,然后着有所思地停下,细细领会每个动作的韵味。

教练也十分关心她的一举一动。过了两天,曾教练把她叫到家中,关切地问她近来有何体会。秋萍为难地告诉教练:‘我觉得从每个局部讲,我的动作比较完美,但从整体看,似乎总感到少了点什么。曾教练轻轻点了点头,为她自己能意识到这点而高兴。他进一步启发说,你记得一九八二年全国比赛时,我请的北京太极高手李德印老师看你打拳后说的话吗?

秋萍点点头。她想起李老师当时这样说:‘你的拳打得好是好,就是有点象闺中小姐,太秀气了一点,少一种大将风度。

“大将风度‘不是指外形上的夸张,而是指打拳时的那种内在气势。”曾教练继续说,“你看看这两个动作,哪个更有风度?”他一边说,一边起身做了两个动作。

‘当然是后边那个有风度喽’秋萍一下就看出了‘门道“,

‘那你说说看为什么。

嗯,动作有内劲,传神。秋萍悟出了点意蕴。

太极属内家拳,重内在气势,重神似。讲究意传神发,使手,眼,身,步与精,气,神,力高度协调统一起来。

于是秋萍又恋上了拳谱。她开始看重体验一招一式中的眼风、劲力及呼吸运气之间的微妙联系。努力做到形神兼备,内外合一,使自己的武功日臻完善,向太极运动的巅峰冲击。

去年秋天她随福建省武术代表团出访日本,她表演的太极拳等项目受到东瀛武林人土和武术爱好者的好评,报刊还专门撰文介绍她。但由于赴日访问,误了她参加全国比赛的日期,失去了一次摘取桂冠的良机。

也许是她与艺术的缘份未断,香港导演徐小明独具慧眼,从全国上百名武术运动员中挑她作为《木棉袈裟》的女主角。秋萍自小爱唱歌跳舞,不但武戏会做,文戏也有几下子。不用导演太过费心,她很快就能进入角色,而且自然大方,毫无忸怩之态。影片一上映便场场爆满。香港电影老板曾想出高薪聘她去拍电影,并保证一次签订五年合同。但秋萍的心却早已献给了她所热爱的武术运动,她断然放弃了这个多少人苦思而不可得的机会。

当笔者问秋萍今后的打算时,她沉吟了一会儿,脸上透出一丝严肃的神色,‘武术就是我的事业。’她抬起双眼望着窗外。眸子里好象跳动着一团金色的火花,呵!那是对事业执着追求的光焰。。。。

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