第四趟
35．拉肘
双掌变拳同时后拉，双拳贴于两胁侧，拳心向上(图53)。
36．左滚打
腰左旋带动两脚左转，左脚横于前，右脚跟进，膝盖抵于左腿委中部位，两腿微屈， 与此同时， 双拳分向前后击出，右拳在前，左拳在后，拳心均向下，眼视右拳上前方（图54）。
攻防说明：当我左脚在前、右脚在后站立时，对方出右拳击打我胸部，我身体向左侧转，使对方拳击空，顺势出右拳击打对方胸部。
37．右挂踢
右拳变掌向上挂起，手指尖贴于右耳上沿大小臂成三角形；与此同时右腿侧踹踢出， 当落地成右弓步时，右掌变拳前击（图55、56）。
攻防说明：当对方以右拳击打我头部时，我屈右臂成三角形，不是横击，而是以此改变来力方向，化掉对方来力，在此同时起右脚踢对方的腹部。
38．拉肘
双臂里合后撤，两拳贴于两胁，拳心向上（图57）。
39．右滚打
腰右旋带动两脚右移，右脚横于前，左脚跟进，膝盖抵于右腿委中部位，两腿微屈；与此同时， 双拳分向前后击出，左拳在前，右拳在后，拳心均向下，眼视左拳上前，方（图58）。
攻防说明：参阅36式。
40·左挂踢
左拳变掌向上挂起，手指尖贴于左茸上沿，大小臂成三角形；与此同时左腿侧踹踢出，当落地成左弓步时，左掌变拳前击（图59、60）。
攻防说明：参阅37式。
41．左兜腕反砸
右手向左腕前方平抡，同时上右步转体，右拳抡过左手腕上后，两臂交叉于胸前，以腰带动两臂，双拳分别向上走弧形向前后方砸去（图61、62）。
攻防说明： 当对方用左手刁捋我左手腕时，我用右拳从右向左朝对方左手下方抡去，将其手兜开，然后顺势以整劲用右拳自上向下猛砸对方面部。
42．右兜腕反砸
左手向右腕前方平抡，同时上，左步转体，左拳抡过左手腕上后，两臂交叉于胸前，以腰带动两臂，双拳分别向上走弧形向前后方砸去（图63、64）。
攻防说明： 参阅41式。
43．上步穿掌
左拳变仰掌回收，右拳变掌向下向前经左掌上方穿出，掌心向上。与此同时上右步成右弓步，左掌贴于右臂肘部下方（图65）。