井中月图文分享

戳脚八根释解

郭世豪

戳脚在我国北方尤为盛行,誉有北腿之称。戳脚拳术腿法丰富,朴实无华,利于竞技。就流传于东北的戳脚而言,一套完整套路其腿法则占有百分之九十以上。它的基本腿法主要有:丁、踹、拐、点、蹶、错、蹬、碾。这八腿称之为戳脚的八根。这八字诀比较完整地体现了戳脚拳术中的踢法艺术。

丁:用前脚底踢对方胫骨。由于它起脚不过七寸,所以也称寸腿。丁腿的动作在套路里最多,用法简单,抬脚即踢。

踹:用脚底从上方往下方向踢为踹,套路中多半为后踹。

拐:是用脚外侧横搓对方下盘。由于这个动作做起来象似一腐一拐,故称拐。

点:指左右侧身点,是用脚趾头踢,可高可低,讲究疾快。

蹶:倒踢动作,仿如马撩蹶子向后踢,文趟戳脚主张用脚后跟由下往上蹶起来。武趟戳脚主张动作张开,整个发出去的腿撩起来往上挑。水浒中说的武松醉打蒋门神转身的玉环步,鸳鸯脚就是这个动作。

错:倒在地上一脚勾住对方小腿,另一脚底贴住同一小腿前面,然后由下往上错倒对方。

蹬:指前蹬、倒身蹬。整个发出去的腿平行方向由脚底踢出为蹬。

碾:踩住对方脚面、然后还要在对方脚面上拧个劲为碾。

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