21，叶里藏花
右脚收回向前窜跳，左脚抬起向前迈第二步，同时，左掌变掌心朝下屈指刁拿上提，左臂内旋，左手变拳小臂向上架起，当左脚落地成弓步时，右拳向前拧拳冲打，拳眼朝上,目视前方如图29，30。
要领：头向上顶领，拧腰切胯，尽量顺肩，松肩，腕关节挺，整体运动手脚合一。
用法，接上手，当我前托对方下巴时，对方若用手拦我，我左腕往下一翻变刁抓先用向下的劲，当听到你出现反作用力时，我则顺劲一提把你臂提拿起来，使你胸肋部分暴露给我，此时我纵跳进身，拧腰发出右拳冲打你胸肋。
22．仙人撢尘
右脚勾足尖前踢，同时右臂扣拳向胯下掸，左拳不动，目视前方如图31。上动不停，右腿屈弯提膝，右足尖绷直尽量收提护裆，右拳向下掸后又用拳背向上撩起，左拳变掌，掌心朝前举于头上不动，此时撩起的右拳正好打往左掌心内，发出清脆的响声，目视前方如图32。
要领：手足合一，击掌响亮，合腰沉气，足趾抓地。
用法：若我以右拳冲打你胸肋被你格拦开，你反用左脚横踢我时，我右拳向后下方掸开你左脚，同时起右脚向前踢你，当你拦截我右脚出手打我胸部时，我疾屈膝收脚护裆，同时右拳用拳背撩打你打我胸部之手，意在撩起。
23．霸王举鼎
上体向右转90。，右脚向右横跨—大步，左脚擦地相随、下蹲成马步，同时双臂叠肘，拳心朝背后，随转体落步同时坠肘，两拳向外挂劲，目视前方如图33。
要领：合腰沉气、起落相随，横步用胯、坠肘挂臂，全身整力。
用法：若我右后侧来人进攻，我横跨一步，用胯横击、腿蹲马步，身势下降，以臂内旋外挂之劲格开攻我肋下背后之手，同时坠肘沉劲，对方之手受格拦之后有下去之势。
24．泻肚炮
马步不动，双拳内扣，扣至与肩平的时候两臂朝两侧斜下方45。角掖打，拳心朝两侧，目视右拳方向如图34。
要领：扣拳泻肚，松肩沉气，头颈顶领，臀部向下坐劲。
用法：接上式用法，我两臂内旋外挂，坠肘沉劲，磕开或格拦住对方击我之手，随即两拳内扣，又将手翻到其手下面朝小腹掖捶，我沉气坐臀以整劲击对方小腹。
25，闪身开弓
右拳变雕爪，内旋下臂，屈肘上翻旋转腕关节向前刁拿；同时左拳护肋。此时双脚蹬地纵身向右后方转体180。，双脚落地成马步，同时右拳抓握成拳牵拉到肩前，拳眼朝上，左拳经肋下向左侧冲捶，拳眼朝上，目视左侧如图35。
要领：全身动静要协调，起落纵身转体为一个整体，不散不懈，保持一个水平高度。开弓式要松肩含胸，收臀提肛，气沉丹田，如开弓欲射之势。
用法：当右侧来手进攻我时，我速刁拿其手顺势往后牵拉，纵身转体180。，出左拳击对方胸肋。若左侧来手进攻我，我则以左爪刁拿其手顺势往回牵拉，纵身转体180。，出右拳击对方的胸部或肋部。
26，右开弓式
上体微右转，右拳用拳背向右前方反摔，眼看右拳方向如图36。上动不停，右拳收回到右肋侧，同时左拳变爪经面前向右拳收回处抓去，如图37。上动不停，左爪紧握成拳，用力拉回到左腋前，同时，右拳由肋下向右前方冲击，拳眼朝上， 目视右拳前方如图38。
要领：转体腰椎似轴，发力腰用旋劲，肩要松，胸要含，收臀提肛，气沉丹田。
用法：若右后方来手攻我，我以右臂格开再收回护肋，以左手扒抓回牵，拦住对方再进来之手，用右拳前冲其胸部。
27．勒马势
左脚向右脚前方盖步，足尖外展，双膝弯屈，同时右拳下垂变爪后向右屈臂抓拦。如抓握马缰绳拦拉之意，左拳自腋前移至肋下，目视右手如图39。上动不停，右爪抓握成拳，随臂外旋收于肋下，随即右腿从后向前提起后向左后方划弧盘回。右脚内扣护裆，在右拳拦拉，右腿盘回的同时，左臂内旋，左拳向前下方栽击，拳心朝下，目视左拳打出的方向如图40。
要领：左右同力，手足合一，腰椎旋转，松肩沉气。
用法：我右开弓势的右拳被对方下压格开，我顺劲旋臂拦拉对方腰带或是其下我拳之手，此时如对方撤步，我则上左脚盏步，右手紧勒，右腿勾盘对方前腿的腿窝，用左拳朝其腹部栽打，三处同时用劲，手足合一。
28，沉肘蹬撞
右脚以足跟着力向前蹬撞，左拳随左臂外旋向上提起，肩肘腕均向下沉坠，拳眼朝左，随着右脚的蹬出右胯前拥，左足蹬地，使上体向前合劲，目视左拳前方如图41。
要领：沉气，沉肩，沉肘，向前拥身推胯。
用法：接上手，我盘勾对方前腿被躲开，栽打对方腹部的左拳也被拦住，这时我以右脚足跟蹬撞对方小腹，又以左拳翻拧顶推对方肋稍，务必肩，肘关节要沉整，腕关节要挺劲。
29．左抓虎势
右脚速向前落地，随即左脚向前上成圈裆步，同时，右脚落步时左臂随之内旋，左拳变虎爪随着左脚落成圈裆步而挺腕抓虎，爪背朝左，指节勾抓微向里扣，同时，右拳变爪，爪心朝上护于肋下，眼随爪动。如图42．
要领：成抓虎势时，左脚大步向前，右脚擦地相随，保持圈裆步不变。动作要求是： 丹田用力鼓，两手如捉虎，胸中劲要散，两足如掘土。头顶，松肩沉肘，收臀提肛。
用法：随上势拥身而进，落步擦拉，左拳顶提推其肋下之后翻扣成爪而抓击对方。
30．右十字炮
双爪紧握成拳，上体左转，腰拧胯随，紧背合肩，垂肘，前腿弓后腿蹬成左弓步，左臂屈肘回收，右爪变拳上行至胸前与回收的左拳交错而过，两臂同时内旋，左拳经肋下向后冲出，拳眼朝下，右拳向前冲出，拳眼朝上，目视右拳前方如图43。
要领：拧腰，切胯，顺肩，顺足，头顶领。
用法，接上势，我左爪抓到对方任一部位即刻向后撕拉，同时，用右拳直冲击其胸肋。