寸腿劈砸

七、寸腿劈砸

说明:

①上体右转,重心后移,左脚落地,右腿微屈膝;同时,右掌变拳屈肘收抱右腰侧,拳心朝上:左勾手变掌从左后方经体侧向上直臂摆起,掌心朝下;目视左掌。(图110)

②上动不停,身体左转180°,右脚内扣:左脚外展屈膝同时,左臂随身体的转动向上,向左直臂弧形摆动,掌心向外:右拳从右腰侧直臂摆平,拳眼朝上:目视左掌,(图111)

③上动不停,右拳外旋继续向上,向前,向下劈砸,拳心朝上:左臂屈肘外旋,左掌在体前和右小臂拍击:同时右腿从后向前踢寸腿,脚尖朝上:目视右拳,(图112)

要点

踢寸腿时脚跟擦地,脚尖勾起,前脚掌用力,左腿支撑要稳。

攻防方法

设对方由后方向我头部击来,我转体抡砸对方头部,踢对方胫骨

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