井中月图文分享

南派散手选粹(一)

文启恩

一、沉桥标指——揹抛拳

1、我右式与对方右式对峙(图1)。2、对方进右步,发后手直拳或上勾拳攻我胸腹部。我右前臂向下沉压,防住其左拳(图2)23、动作不停,我两脚向前进步,同时右臂前伸以右掌插击对方面部(图3)4、紧接上动,我身体向右拧转,同时左手以拳面为力点经左向右横捎(扫)对方头面部(图4)。5、不停,我迅速向左拧腰转体,同时右手拳心朝内,以拳面为力点经下向上抛勾对方腹部(图5)。

要点:在前臂沉压(沉桥)与标指要一气呵成,干脆利落。沉桥之后,我右手不收回,直接前伸插击,这样做攻击路线较短,速度较快,所以成功率甚高。两脚进步的幅度要视当时的距离远近而定。做左捎拳与右抛拳动作时肩关节肌肉须适当放松,借助腰部的转动爆发用力。

二、截桥撩裆——插步挂拳

1、我右式与对方左式对峙(图6)。2、对方进左步用左直拳或左摆拳攻击我上盘。我用右前臂向右截格其左臂(图7)3、动作不停,我右脚向前进步,同时蹲腿弯腰,右臂内旋,沿逆时针方向绕环,以掌根为力点撩击对方档部(图8)。4、紧接上动,我左脚向右腿后插步,同时右掌变拳,以拳背为力点沿顺时针方向绕环,挂击对方面部(图9)。

要点:截格要有力,进身撩裆要快狠。进身时身体须适当向左扭转,使右撩掌动作流畅顺达。左脚插步和右挂拳要协调配合,右臂应以时关节为轴摆动,挂打的动作幅度不宜过大。

三、拨掌—破排掌

1、我左式与对方右式对峙(图10)。2、对方进右步,用左直拳猛击我中盘或上盘。我速用左手向左后方拨带对方左臂(图11)。3、动作不停,我两脚向对方中门裆下通入,同时左臂内旋,用左手抓住对方左上臂向左推,右掌亦猛力向左推其左肩膀或左肋部,使对方侧倒(图12)

要点:左手拨防要及时,以掌根外侧与腕部形成的夹角为接触点进行拨带。左手抓拿对方左上臂要果断准确,与上一个动作(拨带)紧密衔接,不能迟缓。两手侧推的方向要一致,发力要猛烈,所用之力要持久,直至将对方推出或推倒。

四、挂拳—托肘凤眼捶—切掌

1、我左式与对方左式对峙(图13)。2、我突然进左步,同时左臂外旋,向上向前绕环,用拳背挂击对方面部,对方左手上架防守(图14)。3、动作不停,我两脚向前滑进,右手向上猛托对方左臂肘关节,同时,左手回收后握成风眼捶(食指第二关节突出拳面,拇指紧压食指指甲部,其余三指与平常握拳一样)稍向下再向前向上顶击,以食指第二节骨攻击对方咽喉(图15)4、紧接上动,我蹲腿沉身,左手变掌,顺时针摆动,以掌外侧为力点切击对方腹部或裆部(图16)。

要点:挂拳进攻要快而脆,疾奔对方面门,令对方不能不防。如果对方起手架挡,我即乘对方架防时左肘上抬之机,速以右手上托其肘。注意托的部位要准,发力要猛,这样能拔起对方重心,破坏其身体平衡,为我左手凤捶进攻创造有利条件。无论凤眼捶命中与否,我左手又翻而下取其腹裆,形成连攻快打之势,使对方防不胜防。

豫ICP备19006514号 网站地图 免责声明:如果侵犯了你的权益,请发邮件至:419017772@qq.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!
error: Content is protected !!