井中月图文分享

倒地后的制胜法

博野

一、兔子蹬鹰

与敌格斗中,失去我重心向后仰面跌御,敌乘机向我扑来,伸手欲掐我喉部。我左腿曲膝,以左脚蹬地,使身体有碾转的余地,当敌手接近我喉部时,我迅速抓住敌双臂下拉,同时右腿屈膝,右腿底对准敌腹部猛蹬,将敌由我身体上方蹬过(图1)。

要点:拉臂与蹬腿同时进行,形成合力。我也可抓住敌双臂时主动倒地,使用此法将敌由头上摔过。

二、蹬裆脚

我被敌击,仰面倒地,敌向我扑来。待敌脚与我脚接近时,我即以左腿勾挂敌右脚跟或膝窝处,右腿蹬其裆部(图2)。

要点:在倒地的同时,即将右腿屈膝收于腹前,以为机动之用。勾敌膝窝与蹬裆之脚形成合力。

三、夹剪法

与敌格斗中失去重心侧卧伏地。即自然形成左腿屈膝贴近体侧,右腿在身后微屈的姿势(图3)。当敌窜至我双腿之间,欲向下扑我时,我立即以左腿向后用力,横扫敌左肋,右腿亦配合左腿向前用力勾扫敌双腿跟。左右腿合力形成夹剪之势,迫敌倒地(图4)。

要点:使用此法时,双腿形成夹剪之势一定要自然,不可使敌看出破绽。

四、倒地双峰贯耳

我倒地后,敌骑压我胸部,以双峰贯耳向我头部两側击来,我迅速双臂出肘,两小臂置头部两侧上方,用小臂外侧格挡敌之攻势。接着顺势腰部发力,上身上挺,两小臂顺敌两臂上伸,此两拳猛击敌两侧太阳穴。敌受重击后,失去控制,我得以解脱(图5)。

五、蜈蚣伸腰

我被摔倒地,敌向我扑来以我乘敌未至,先双膝屈曲收缩胸前,形成团身之势。敌俯身扑来时,我立即双脚猛力蹬击敌胸部,并以挺腰伸背辅助发力,将敌仰面踹出(图6、7)。

要点:双膝屈曲动作要在敌扑出未至之际完成,否则敌有戒备即难以蹬中敌胸。蹬击时要注意不要让敌将我双腿抱住。

六、挑肘顶尾

我仰面倒地,敌骑压我胸部。敌双手欲掐我喉咙。我立即以右手抓住其胸前衣服向下拉近,左臂屈肘,以肘尖猛击敌胸部或面部(图8),敌受击后必欲起身摆脱我拉衣领的控制,  当其双腿直起时,我迅速以左腿屈膝蹬地,右膝猛烈撞击尾骨。使敌受击向前扑出(图9)。

要点:拉衣领与上挑肘要形成合力。膝顶尾骨要掌握好时机,在敌欲站而未直的情况下猛力屈膝上顶。

七、搂脚推膝

我仰面倒地后,敌从我右侧进攻,以右脚踢击我头部。我右臂向上屈肘,用右小臂外侧格档敌踢来之脚(图10)。右手顺势向后刁抓敌右踝关节,将其踝关节扣住,并向内向下猛拉。上体随之向右侧滚翻,左臂曲肘,左手拇指向下,右掌向前猛推敌膝关节,上体随之继续向右滚翻,将敌击倒(图10、11)。

要点:格挡准确,  刁抓踝关节要快,推膝要猛。

八、倒地踢头

敌将我过背摔倒,我仰面向上,敌以拳向我头面部位击来,我双臂曲肘护住头部(图12);趁敌下俯之际,我左腿屈膝,左脚蹬地,支撑腰部离地。同时起右脚向后倒踢敌头部(图13)。

要点:由于敌使用过背摔,故其上身必然下俯,所以我也可不必等敌进攻即迅速倒踢,反败为胜。

九、倒地里合腿

敌由前抱我左腿将我摔倒时,我迅速向左侧滚翻转体,右腿里合,以右脚内侧向左方摆击敌左耳部位(图14),如敌低头闪避,我即可以右脚跟猛砸敌后脑(图15)。

要点:里合腿要与滚翻转体配合方能发挥出最大的力量,脚跟砸头时则需要挺腰收膝。

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