前滚翻实战示例(二)

技击指要

1、躲闪快捷,出腿及时

当对方出腿击我时,我应快速成下蹲撑地躲闪,使其攻击落空;并及时利用前滚翻,抓住对方出击腿还未回收之机,向上撩踢对方之腿部,方可奏效。整个招式应体现一个“快”字。否则,动作迟缓则易被对方击中而使我方陷于被动地位。

2.应敌而变,巧打智取

若对方收腿速度快,我不能施用前滚撩踢时,可敌变我变,随机用势,利用后蹬腿攻击对方裆部、腹部或利用后扫腿攻击对方的下路,同样能收到较好的打击效果。

四、抱腿前滚

此式是用双手抱住对方进攻之腿部,利用前滚翻将对方跌翻于地的技法。属于擒拿法。此法看似简单,实则非常厉害,它可使对方腿部致伤、致残,因此用时须慎重。

1.我方双腿稍弯

曲,左脚在前,右脚在后,取左侧身站立;双手成掌,左掌向左上方扬起,右掌护于左腋处。对方以右腿支撑身体,出右腿向我中路踹击(图10)。

2.我迅速移步转身躲过对方腿部的攻击,并快速用双手搂抱住对方的小腿部,同时双腿蹬地,上体前俯向前滚翻(图11)。

3.我搂抱对方腿部不松手,继续前滚,按头、肩背、臀及腿部的次序依次着地;对方随我前滚被跌翻于地(图12)。

要求与要点:躲闪迅速,抱腿及时、准确、牢固。滚翻前后始终搂抱住其腿部不松手。前滚翻要快捷、灵活。

技击指要:

1、躲闪与搂抱同时到位

当对方左腿向我击打时,我方向左侧移步躲闪,并迅速接近对方的出击之腿;同时,左臂由外向内、右臂由内向外在胸前处搂抱住对方进攻之小腿部。应躲闪后即搂抱其腿,要求两个动作同步到位,不可脱节。

2.身体腾空向前滚翻

与前几式不同的地方,是此式要求身体腾空向前滚翻。我方搂抱住对方腿部后,要利用身体重量向下压对方之腿,以降低我前滚翻的高度,有利于自我保护。同时,我双腿应用力蹬地,利用前冲力向前滚翻将其跌倒于地。

五、前滚解擒

此式是利用前滚翻解脱对方单别臂擒拿的一种招法。正确使用此式可反败为胜,化被动为主动。是败中求胜之法

1.我方上右腿出右直拳向对方胸部攻击,对方用左手抓住我右拳。抓拳后,对方将其向内扭转的同时,用右臂屈肘由外向内扣住我右肘部(图13)。

2.对方随之左手用力向前推,使我屈肘,右手向右向外下用力压我方的右臂,使我俯身屈服(图14)。

3.我方乘对方向自己的右臂下压时,立即乘势向前作前滚翻,以解脱对方的擒拿,并立即用右腿向对方的头部攻击。这样,不仅解脱了单别臂,而且还可以顺势攻击对方(图15)。

要求与要点:前滚迅速,出腿及时,踢击准确、凶猛。要借对方向自己的右臂下压,我身体前俯时顺势向前滚翻,时机不要过早。

技击指要:

1.选好前滚时机

因此式为利用前滚翻来解脱对方擒拿之招,所以,前滚时机的掌握很重要。过早,则不易解脱,反而使自己致伤;过晚,则会使自己陷于被动挨打的地位。并且前滚要迅速、灵活。身体要尽量下俯,头部尽量下低,以缓解别臂的痛苦。

2.出腿要快、踢击部位更准

当身体完成前滚翻解脱别臂后,应迅速用右腿或左腿向对方头面部踢击,其踢击力点在脚面,腿踢力量更大、要凶猛。也可用单腿或双腿蹬击对方面部或下颏处,其蹬击力点在脚掌底部。这样,在解脱擒拿的同时,给对方以重创,使我反败为胜。

六、前滚蹬头

此式是在我方的进攻之腿被对方抱住,我用另一腿蹬其头部,并顺势前滚,以化解我被对方抱腿摔倒的危险。

1、我方以右腿支撑身体,出左腿踹击对方中、上路;对方迅速蹲身抢抱我方支撑小腿,并用肩顶击我大腿(图16)

2,我方迅速上身右转前倾,并速收左腿于腹胯侧。当对方抱顶住我支撑腿,双手用力后拉,肩用力前顶,欲使我前倒时,我则用左脚踩住对方头部(图17)。

3.我方被抱顶而前倒时,即用左脚猛力后蹬对方头部,右腿用力抽脱。同时顺势前滚翻站起(图18)。

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