搓脚与蹶腿
预备势:左腿在前,实战步。
动作说明:甲跃起左搓脚搓乙左脚趾,乙提膝躲过,甲用左蹶子脚攻击乙右小腿(见图2-97)。如乙用后退步避开,甲用发右后腿攻击乙裆部。
要点:连环腿不要间断。
用途:攻击对方下盘
练习方法:
(1)沙袋前1米左右放一块木板。先用搓脚搓击木板后用倒步发后腿踢沙袋底部。30次一组,两腿互相练习。
(2)结合步法使用搓脚和蹶腿
①偷步搓脚接倒步发后腿。30次一组。
②偷步左搓脚接左蹶子脚。30次一组。
③疾步搓脚接蹶子脚。30次一组。
④后退步搓脚接跨栏步蹶子脚。30次一组