丁腿、点脚与蹶腿
预备势:左腿在前,实战步。
动作说明:甲前进步接左丁腿和点脚攻击乙左小腿和肋部,乙用后退步躲闪,同时用右臂阻挡甲的点脚,甲右脚落地变转趾脚,用右蹶子脚攻击乙小腿。如乙后退步较快,甲用倒步发左后腿攻击乙档部。
要点:丁、点腿动作要快,发蹶腿要猛。
用途:攻击对方下、中、上盘。
练习方法:
(1)甲用丁腿和点脚攻击对方下、上盘,乙先用提膝再用格挡防守,甲再用蹶腿攻击乙,乙用躲闪避开后,马上用同样的方法攻击甲。反复练习,一分钟一组。
(2)结合拳法使用丁、点、蹶腿:
①左摆拳右丁腿接左点脚再接发左后腿。20次一组。
②右丁腿右点脚接右摆拳再发蹶子脚。20次一组