弹腿、拦门脚与摆腿
预备势:左腿在前,实战步。
动作说明:甲左疾步左弹腿攻击乙裆部,乙用后退步避开,甲用右拦门脚踩乙左小腿,乙提膝防守,甲右腿落在左脚前,用右正摆腿攻击乙面部。如乙不提滕防守,左腿向后撤步,甲右腿落在左腿前,用左侧身摆腿攻击乙胸部。
要点:连环步不要间断,摆腿要猛。
用途:攻击对方中、下盘
练习方法:已
(1)甲用左弹腿接右拦门脚攻击乙下盘,乙用步法躲闪。甲再用左、右摆腿攻击乙上盘,乙做潜伏躲闪。乙再用同样的方法攻击甲。反复练习,一分钟一组
(2)结合拳法使用弹、拦、摆腿:
①左直拳回收时弹左腿接右拦门脚,再打左直拳接右正摆腿。
②左疾步左弹腿变右摆拳接左拦门脚,再接右侧身摆腿。