二、虚招——假动作
李小龙生前对虚招（假动作）的作用十分推崇。所以在截拳道的理论中，虽然提倡主动进攻，但贸然的进攻却极为少见。几乎所有的攻击动作都是间接的。不是紧随于虚招（假动作)之后，便是在对方的攻击失效之时，立即施以猛烈的攻击。
李小龙认为，出色的假动作有着很天的诱骗性和威胁性。可以这样理解，截拳道是以“声东击西”的战术作为技术核心的。
一个能成功的运用声东击西力战术的拳手在实战中当然能够控制住局势，处处保特主动。因此，虚招（假动作）又被公认为是搏击中取得理想战绩的重要法宝，它是技艺精湛的技击家的表征，也是老资格拳手所惯用的技巧在他们施招时，是虚是实全无征兆，简直可以说是住意摆布他的对手。他的虚晃的假动作，如运用视线、手脚的动作身体之移位，甚至面部的表情等，常可迷惑面前的“敌手，使其陷入困惑的境地，并大大地散开攻击的目标。而紧跟在后面的真实动作只那么一下，但却是出人意科的一下。
虚招（假动作）的目的不仅在于迷惑对手，而且能于此时减少对方的反击趋势，并使其判断失误而陷入圈套，由于判断上的失误必将会导致动作、行为上的错误，所以对于定会作出消极的攻防性动作，暴露出自身的空门，而这正是我们所企望的。在对手迟疑不决时，迅速地迫近，随之而来的致命性攻击便可突加于对手的身上。这种攻击方式往往能使对手措手不及。
假动作虽然只能瞬闻引开对手的空门，但这是个极为有利的攻击时机。行之有效的虚击是深具震慑感和决定性的。在一招虚击之后，往往隐藏着一记货真价实的攻击。虚晃双手的动作，脚踏地的声响，突然的嘶叫等，都有迷惑对手的效果。即使是经验丰富的老手，也常常无法完全控制这种突如其来的刺激，以致造成注意力分散。因为人体具有保护自身不受损害的天赋和本能，在受到刺激后所产生的各种反应则是人类行为中极为自然的直觉反应。
利用空档向对手实施攻击的能力，就是临“敌”的快速应变能力和预知对手因己之假动作暴露何处空档的能力。试着向对手发动攻势，其他不予理睬，那么这个攻击动作便是真的，自会直奔对手要害空门而去；若他有所提防，那么这个动作则会相应地变成假的，紧随其后的却是别的、使人意想不到的攻击动作。
假动作的实施有五大基本要素：
①逼真，使对方产生错误的判断；
②准确，动作要有目的，切忌华而不实；
③敏捷，利用对手暴露出的空隙，突然采取措施：
④变化，动作多样。变换及时，使对手捉摸不定，
⑤应急，随机应变，善于应付各种突变的局面。
速度与劲力的配合是诱开对手防御的必要因素。由于判断和反应都需要一定的时间，形势愈复杂，反应就愈慢。所以，虚招（假动作）如能在短时间内快速地变换数次，则会令对手的动作因面前复杂的情形困惑而放慢攻击的节奏，造成于己有利的攻击时机。
施展虚招（假动作）成功的标志之一是必须使对手信以为真而去防御。你可先做几次实在、简捷的攻击，这将会使虚招的作用更为有效，对方常会无法判断简单攻击与虚招究竟哪一个是真的。一旦对手为虚招所动而欲消截之时，我当可突然变招，迅速地在对手的空门处给予敏捷有力的攻击。
注意：如果同一类型的虚招使用次数过于频繁，就会被对手识破，使虚招失去了原有的效果和意义。在实战中，虚招也不宜连续使用，“否则，时间拖得太长，就会为对手加以利用并趁势反扑。