吴圣文
莫文丹老师的《大力金刚掌》自从《武林》杂志刊登后，我练习后感到很好，但是莫老师当时没有介绍洗手方，虽然1988年第三期刊登了莫老师介绍的《大力金刚掌》洗手方，但其中有一些药是珍贵难买。我从家祖父（练过武术、气功)传的医书中找出一方试用效果很好，现介绍如下：
配方：川乌3克，草乌3克，花椒30克，狼毒30克，百部3克，半夏3克、蛇床3克、南星3克、龙骨30克、海芽30克、藜芦30克，透骨草30克、地骨皮30克、紫花地丁30克、硫磺30克、刘寄奴60克、青盐120克。以上各药，用醋、水各五大碗熬至七碗即成。
洗手时要将药水置火炉上，待其微温将手放入，热极时拿出甩干，每日早晚两次，不能间断，再三十四日后，按方重新换药一次，百日共三剂。
注：本药方中有些药物有毒，忌口服。