矮腿技法(三)

四、撩阴腿,以脚掌或后跟撩击敌方档部或腹部,此为反击性腿法,易守易攻。

1.见风驶舵

①二人相峙,成对敌势(图1);

②当敌方从我身体外侧上步进攻时,我顺势俯身,以左脚掌撩击敌方档部(图20)。

2.海底捞月

①二人相峙,成对敌势(图1);

②当敌方以高腿向我上部(胸头)瑞击时,我则向右侧拧腰俯身,避过其腿,同时以左脚掌(或后跟)撩击敌档部(图21)。

五、落地崩瑞腿,身体后仰向左侧倒地,同时用右脚铲击敌方支撑腿。

1.喜鹊登枝

①二人相峙,成对敌势(图1);

②当敌方用高腿向我上部(胸头)瑞击时,我顺势后倒侧摔,用后脚掌向敌支撑腿铲击(图22);

③倒地后腰身迅速右拧,两手撑地,右脚直起,以左脚尖点击敌档部(图23)。

此式是以假象迷惑敌方,在倒地的瞬间发腿反击,倒地铲击要同时进行,后点腿要快,整套动作要连贯迅速。

六、弹腿,是用脚尖弹击敌方档部或小腹。

流星赶月

①二人相对而立,成对敌势(图1);

②我先以左拳诱击敌面部(图24);

③滑步进身发右拳(图25);

④在敌后撤的一刹那,以后脚尖弹击敌档部(图26);

⑤随之落脚上步,用右拳击打敌面部(图27)。

要求:拳打脚踢和进身要快猛,全套动作连贯快速,弹腿时髋部应尽量前送。

在练习矮腿时可对着树桩或墙壁训练,注意出腿要快而远,发力脆而猛,支撑腿弯曲下沉,重心(臀部)要低,熟练后,可根据自己的打法特点组合运用,但是在运用时要注意一点:就是在出腿前要用上肢把敌方注意力调开,发腿后不论打上与否都应习惯地补上一拳。

豫ICP备19006514号 网站地图 免责声明:如果侵犯了你的权益,请发邮件至:419017772@qq.com,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作!